Сьогодні 25 квітня об 11:00 у івано-франківському манежі коледжу фізичного виховання по вул. Г.Мазепи 142 а стартує безкоштовний йога-марафон для тих кому за 40.
“Усім тренерам на цій події за 40. Проте ніхто з них не виглядає на ці роки. Будьте обережні, не прийміть їх за студентів!!!” – попереджають організатори.
“Три причини відвідати заняття з йоги:
1. Гарно, змістовно провести вихідний день, не на канапі перед телевізором, а в гарячій компанії таких ж активних, цікавих осіб, а це – спілкування, нові знайомства, враження!
2. Час і можливість подумати про себе, коханого, свої “болячки”, хвору спину, безсоння, підвищений артеріальний тиск, які реально “лікує” йога. А також – гарну поставу та форми тіла
3. Знайти душевну рівновагу, гармонію, у цьому шаленому насиченому темпі життя”, – йдеться в оголошенні.
Досвідчені тренери, яким теж за 40, на цій події будуть ділитися знаннями на в манежі коледжу фізичного виховання. З собою потрібно взяти лише хороший настрій, вільний одяг і каремат.
Сергій Григорович (йога-студії «Намаскар»), сертифікований інструктор 8-ми ступеневої йоги (аштанга-йоги) Всесоюзною асоціації йоги, засновник низки шкіл йоги в Україні та за кордоном.
Працював інструктором методистом ПО “Академія Здоров’я” Харківської філії “ШКОЛА ЗДОРОВ’Я”. Практикує йогу 28 років.
Володимир Дацко (CONNECTION YOGA & FITNESS STUDIO, м. Калуш). Останні 16 років провів за кордоном у Ванкувері, Канада. Повернувся до дому із ідеєю і є засновником CONNECTION YOGA & FITNESS STUDIO у місті Калуш. Йогу практикує 8 років. Напрямки йоги: Yin Yoga, Vinyasa Power Flow Yoga, Energy Yoga.
Олег Моклович (йога-студія “Yogi”) викладає медитацiю, як iнструмент пiзнання себе та cередовища навколо нас. Практикує йогу 26 років.
ФОТО ТИЖНЯ
