Недостатнє вживання води викликає почуття втоми

By Людмила Баран 27 Чер, 2014 20:55

Схожі публікації

Loading...

Коли людина п’є замало води, в неї може виникнути відчуття втоми.

«Навіть невелике зневоднення – в межах 2% від нормальної кількості рідини в організмі – викликає спад енергії», – заявляє Емі Гудсон, дієтолог Техаського центру з лікувальної спортивної медицини імені Бена Хогана.

Зневоднення призводить до зменшення об’єму крові, через що вона стає густішою. Тому серцю доводиться витрачати більше зусиль на кровообіг, що призводить до зниження швидкості, з якою кисень і поживні речовини поширюються в організмі.

REFnews




Схожі новини:

Міський голова Глухова Мішель Терещенко анонсував перший в...
За мотивами розслідування сайту Texty про “шкідників”, які...
Актриса Дженніфер Лоуренс, співачки Адель, Аріана Гранде, актор...
У зоні АТО під час розвідрейду та сутички...

By Людмила Баран 27 Чер, 2014 20:55


Загрузка...

Написати коментар

Нема коментарів

Наразі немає коментарів

Будь першим, залиш коментар!

Написати коментар
Перегляд коментарів

Написати коментар

Ваш E-mail не буде публікуватись
Позначені поля є обов'язковими*

WP-SpamFree by Pole Position Marketing



новини партнерів

Фейсбук

Вконтакті


Google +