Галка рекомендує : солодощі, які покращують стан серця

By Жасминова Єва 11 Вер, 2018 15:56

Галка рекомендує : солодощі, які покращують стан серця

Схожі публікації

Загрузка...

Американські вчені з медичної школи Ікан в Нью-Йорку довели, що, вживаючи шоколад, люди зміцнюють своє серце. Зокрема, дослідники оцінюють шоколад як продукт, що запобігає розвитку серцевої недостатності.

Вживання шоколаду в кількості до трьох плиток в місяць знижує ризик розвитку серцевої недостатності на 13%, наводиться висновок фахівців в The Independent. На користь цього висновку свідчать результати аналізу даних 575 000 чоловік.

Особлива цінність шоколаду на думку вчених полягає в тому, що він є багатим джерелом флавоноїдів – поліфенольних речовин, під дією яких купіруються процеси запалення, а також підвищується рівень «хорошого» холестерину в крові. Також флавоноїди активізують виробництво оксиду азоту, розширює кровоносні судини і покращує циркуляцію крові, пише ukrhealth.

Самим корисним для серця, за словами фахівців, є темний шоколад – в ньому присутня підвищена кількість флавоноїдів при найбільш низькому серед шоколаду зміст цукру. Але навіть темний шоколад дослідники не радять їсти щодня – все ж даний продукт повний жиру і калорій.

«Шоколад принесе користь тільки в тому випадку, якщо буде вживатися час від часу. Щоденне вживання шоколаду підвищує ймовірність виникнення серцевої недостатності на 17%», – зазначили автори роботи.

 

Приєднуйтеся до каналу “Галки” у Telegram - найважливіші та найсвіжіші новини одразу у Вашому телефоні! 




Схожі новини:

В облдержадміністрації 17 липня відбулася зустріч з представниками...
У Полтаві відкрили графіті-меморіал загиблим у боротьбі за...
Сергій Міхалок і група Brutto представили мінімалістичне відео...
Міністерство освіти і науки ввело систему оцінювання зовнішнього...

By Жасминова Єва 11 Вер, 2018 15:56


Загрузка...

Написати коментар

Нема коментарів

Наразі немає коментарів

Будь першим, залиш коментар!

Написати коментар
Перегляд коментарів

Написати коментар

Ваш E-mail не буде публікуватись
Позначені поля є обов'язковими*

WP-SpamFree by Pole Position Marketing


новини партнерів

Фейсбук

Google +